Kurssit
Korona-aika on pakottanut doulan kehittämään uusia tapoja olla tukenanne. Kevään 2021 ajan tarjolla kolmea 90 minuutin kokonaisuutta. Käytössämme on Zoom sekä streamaus Youtubeen / Facebookiin. Et siis tarvitse osallistuaksesi kuin tietokoneen tai puhelimen ( kuulokkeet saattavat olla avuksi)
On line Synnytyslaulukurssit kevät 2021
Verkossa tapahtuvaa synnytyslaulukoulutus suoraan sohvalle. Käymme läpi matkan raskaudesta kohti vanhemmaksi syntymistä kehollisia harjoitteita tehden turvallisesti oman kodin suojista.
Ota itsellesi rennot vaatteet, juotavaa, mukava tila ja rauhoitu kokeilemaan rentoutustekniikoita synnytyksesi avuksi. Kumppani mukaan kokeilemaan!
Avainsanoja: Kiskoittelu, synnytyslaulu, synnytys, rentoutuminen
Ota itsellesi rennot vaatteet, juotavaa, mukava tila ja rauhoitu kokeilemaan rentoutustekniikoita synnytyksesi avuksi. Kumppani mukaan kokeilemaan!
Avainsanoja: Kiskoittelu, synnytyslaulu, synnytys, rentoutuminen
On line synnytysvalmennukset
Verkossa tapahtuvaa on line koulutusta. Pääset reaaliajassa kysymään mielenpäällä olevia kysymyksiä synnyttämisestä ja vauvan varhaisista vaiheista. Tulkaa yhdessä kumppanin tai tukihenkilösi kanssa linjoille!
Avainsanoja: Synnytyksen vaiheet, imetys, lapsivuodeaika
Avainsanoja: Synnytyksen vaiheet, imetys, lapsivuodeaika
On line palautumiskurssit
Synnytyksen jälkeiseen aikaan sijoittuva on line-hetki suoraan kotoasi,
Pieni hetki itsensä hellimistä ja hyväksymistä.
Opettelemme gua sha kamman käyttöä, äänirentoutusta ja irti päästäen. Etsimme kehostamme rauhoittavat akupisteet ja harjoittelemme haukottelemisen jaloa taitoa.
Avainsanoja: Rentoutuminen, oma aika, TRE, äänirentoutus, Gua sha-kampa, kiskottelu, akupainanta
Pieni hetki itsensä hellimistä ja hyväksymistä.
Opettelemme gua sha kamman käyttöä, äänirentoutusta ja irti päästäen. Etsimme kehostamme rauhoittavat akupisteet ja harjoittelemme haukottelemisen jaloa taitoa.
Avainsanoja: Rentoutuminen, oma aika, TRE, äänirentoutus, Gua sha-kampa, kiskottelu, akupainanta
Syksy 2021 Helkä-rentoutuslaulun ohjaajakurssi
suunnitteilla
Helkä rentoutuslauluohjaajan koulutus.
Kouluttaja:
Asta Levy
MuM Sibelius-Akatemia,
Pop/jazzmusiikkipedagogi AMK, laulaja, doula, TRE-ohjaaja
imetystukihenkilö, äiti
Hinta 450 euroa sisältää Alv 24%
suunnitteilla
Helkä rentoutuslauluohjaajan koulutus.
Kouluttaja:
Asta Levy
MuM Sibelius-Akatemia,
Pop/jazzmusiikkipedagogi AMK, laulaja, doula, TRE-ohjaaja
imetystukihenkilö, äiti
Hinta 450 euroa sisältää Alv 24%